打床喊，在民间又称"下床喊"、"打地铺"，是一种传统的睡眠方式。随着现代生活节奏的加快，打床喊逐渐淡出人们的生活，但仍有一些人坚持这种睡眠方式，并认为打床喊可以带来好风水。

打床喊有助于睡眠质量的提高。打床喊时，人体与地面直接接触，地面传来的凉爽和干燥有利于睡眠。同时，打床喊时，人不会被床铺包裹，更利于散热，因此可以睡得更加舒适和香甜。

打床喊可以促进血液循环。打床喊时，人体与地面直接接触，可以刺激穴位，促进血液循环。同时，打床喊时，人会经常翻身，也可以促进血液循环。

打床喊可以改善房子的风水。民间认为，打床喊可以使房间的空气更加流通，使房子的风水更加好。同时，打床喊可以使人与自然更加亲近，有利于身心健康。

床可以垫高吗风水

打床喊也有一些需要注意的地方。

一是要注意保暖。打床喊时，人体与地面直接接触，因此要做好保暖工作，以免受凉。

二是要注意卫生。打床喊时，人体与地面直接接触，因此要保持床铺和地面的干净卫生，以免滋生细菌。

三是要注意安全。打床喊时，人很容易摔倒，因此要注意安全，以免发生意外。

打床喊是一种有利于睡眠健康和房屋风水的方式，但要注意保暖、卫生和安全。