八字，又称四柱，是中国古代的一种占卜术，通过一个人的出生年月日时来推算其命运。八字中包含了丰富的五行信息，而五行又与人的身体健康息息相关。因此，八字可以用来推算一个人的寿命。

八字看寿命的方法有很多，其中最常见的是：

看八字中的五行生克情况。五行相生相克，生则吉，克则凶。如果一个人的八字中五行生克平衡，则身体健康，寿命长；如果八字中五行相克严重，则身体容易出现疾病，寿命短。

八字里看自己的寿命

看八字中的十神情况。十神是八字中代表不同亲属和事物的神煞。其中，正官、偏官、食神、伤官、正印、偏印、比肩、劫财、正财、偏财这十个神煞对一个人的寿命影响最大。如果一个人的八字中吉神多，凶神少，则寿命长；如果吉神少，凶神多，则寿命短。

看八字中的大运情况。大运是八字中代表十年运势的运程。大运吉则吉，大运凶则凶。如果一个人的八字中大运吉多，凶少，则寿命长；如果大运凶多，吉少，则寿命短。

八字看寿命并不是绝对的，但有一定的参考价值。通过八字，我们可以了解一个人的身体健康状况、运势情况，从而推断其寿命长短。

八字看寿命只是一门玄学，并不能完全准确地预测一个人的寿命。想要长命百岁，还需要科学地养生，注意饮食、睡眠、运动等方面的调理。